Пенсионеры из Северного займутся общей физической подготовкой в школе №709

Занятия по общей физической подготовке в рамках проекта «Московское долголетие»/Фото: ТЦСО «Бибирево»

Занятия проходят в рамках проекта «Московское долголетие»

Жители района Северный, достигшие пенсионного возраста, смогут укреплять здоровье на занятиях по общей физической подготовке. Тренировки в рамках проекта «Московское долголетие» проходят в спортивном зале школы № 709 на 7-й Северной линии, сообщили в администрации филиала «Северный» территориального центра социального обслуживания «Бибирево».

— Общая физическая подготовка для взрослого человека — это залог продления молодости, укрепления здоровья, повышения жизненного тонуса. Без регулярных физических нагрузок мы страдаем от снижения активности основных жизненных процессов в организме. Занятия ОФП взрослым показаны в любом возрасте, в том числе в пожилом, — отметили в администрации учреждения.

Напомним, чтобы присоединиться к проекту «Московское долголетие» необходимо только заполнить анкету в филиале, который находится по адресу: 1-я Северная линия, дом 3 (кабинет № 9). Телефон для справок: 8 (499) 761-07-57. (ип)

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх